【推薦図書紹介】自分史活用アドバイザー奥井健二さんの著書『ゼロから始める自分史レシピ』

一般社団法人自分史活用推進協議会では、自分史活用アドバイザーが執筆した書籍に対し、内容を精査した上で推薦図書として承認しております。
この度、協議会が推薦図書として承認した自分史活用アドバイザーの奥井健二さんの本が、2025年3月7日に発売されましたのでご紹介します。

2025年3月4日発売
『ゼロから始める自分史レシピ』
かもがわ出版
著書　奥井健二
https://amzn.to/4ke2qau

人生100年時代、シニア層でブームになっている自分史。
長年「朝日新聞自分史」を担当した著者の自分史作成ノウハウを余すところなく紹介します。本を作るハードルは高いですが、本書を読んで手順とコツさえつかめば、決して難しくありません。
第1部では家系図をつくったり戸籍を確認したりといった自分史づくりに向けた準備について、第2部では学歴や社歴など人生の年表づくりについて、第3部では自分史の書き方について、第4部では自分史の底流にある理念について、第5部では自分史を書籍にする場合の方法について、第6部では自分史をさらに良いものにするための工夫について解説。何のために書くのか、どうやって書くのか、どのように遺すのか、自分史作成の全容がわかります。
また巻末付録として、記憶を掘り起こすための詳細な質問リストをつけました。本書を読んで、さあ、あなたも自分史に挑戦してみませんか！