【11月28日（土）東京・渋谷】「マイライフデザイン」ライフストーリー＆価値観 編　−「もっと充実した人生を送りたい！」その想い、「ライフストーリー」と「価値観」で叶えます

私たちは心の底で「大切にしていること」を優先的に選択し、それを体験している時に「幸せ感」「充実感」を感じます。

意外と知らない！自分の「ライフストーリー」と「価値観」「人生充実の鍵」を言語化し、あなたと周りの人生を豊かにします。

◆「マイライフデザイン」ライフストーリー＆価値観 編の詳細・お申込みは以下のページをご覧ください。
https://jibunshicafe.net/values20201128/

◆プログラム概要

１）人生を振り返り「ライフチャート」を作成（1時間程度）※事前課題
２）「ライフチャート」を使って、これまでの人生を再評価
人生を支える土台を見付け「ライフストーリー」を確認
３）2020年の「ライフストーリー」上の位置づけを確認
2020年もどんな年だったか「ライフチャート」を作成
４）マインドマップで2020年を棚卸
2021年にもっと「やりたいこと」もう「やめたいこと」を決定
５）「ライフストーリー」や「2020年の体験」から大切にしている「価値観」を探求
６）価値観の優先順位を確認し、2021年も「大切にしたい価値観」と「手放したい価値観」を決定

◆開催日時

11月28日（土）9:30-16:30

◆開催場所

渋谷区文化総合センター大和田　2F　区民学習センター 学習室
東京都渋谷区桜丘町23-21　※渋谷駅から徒歩5分
https://www.shibu-cul.jp/access

◆受講費　13,200円（税込）

※お申込み後、受講費のお振込みをもって申し込み確定といたします。
お申込み画面、および確認メールで振込先の情報をお伝えします。

◆ファシリテータ

河村庸子（かわむらようこ）　自分史活用アドバイザー
https://www.collabo-plan.com/company/consultant/yoko-kawamura
管理職向けのマネジメントや部下育成の「しくみ」とリーダーの「人間力」向上を通じて組織の成果を出す支援。
人間関係やコミュニケーションに関する研修やコーチングに取り組む。

本間浩一（ほんまこういち）　自分史活用マスター
https://www.collabo-plan.com/company/consultant/koichi-homma
1960年生まれの59歳。
2013年以来、ワークショップ「自分史カフェ」を開催。東京・渋谷を中心に全国で活動。
大学の研究所研究員としての博物館の研究も、自分史やライフデザインのプログラムづくりに役立てています。